Pisello-7

Leguminose

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Pisello: Il pisello, facente parte del gruppo delle leguminose, è il meno calorico tra i legumi.

di Redazione

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Pisello: Il pisello, appartenente alla famiglia delle papilionacee, rientra nel grande raggruppamento delle leguminose.I piselli tra i legumi sono i meno calorici, apportando solamente 70 calorie per 100 grammi di prodotto. I piselli, come tutti i legumi del resto, sono stati alla base dell'alimentazione di molti paesi, ed in particolare sono entrati a far parte della dieta alimentare del ceto povero perchè alimento in grado non solo di apportare notevole valore nutritivo a poco prezzo, ma perchè permetteva anche la conservazione prolungata mediante la disidratazione. Oggi i piselli vengono utilizzati per il consumo fresco ma anche e soprattutto per l'industria conserviera. Quest'ultima infatti ha usato proprio i piselli come primo ortaggio da commercializzare in apposite lattine ermeticamente chiuse. Inoltre i piselli sono stati anche i primi ortaggi ad esser sottoposti alla conservazione per surgelamento. Tuttavia è possibile trovare i piselli, ancora chiusi nei loro boccioli, sui banchi dei piccoli mercatini nel periodo primaverile.

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Domande frequenti

  • Quali sono le proprietà nutrizionali principali dei piselli?
    I piselli si distinguono tra i legumi per essere i meno calorici, apportando circa 70 kcal per 100 grammi. Nonostante la bassa carica energetica, rappresentano un alimento dal notevole valore nutritivo, ricco di proteine vegetali, fibre e vitamine. Storicamente, questa combinazione di basso costo e alta nutrientività li ha resi fondamentali nella dieta delle classi popolari, permettendo una conservazione prolungata grazie alla disidratazione.
  • Come viene commercializzato il pisello oggi?
    Attualmente i piselli sono disponibili principalmente in due forme industriali: freschi e surgelati. L'industria conserviera ha storicamente scelto il pisello come primo ortaggio da imballare in lattine ermetiche. Successivamente, è stato uno dei primi ortaggi ad essere sottoposto al processo di surgelazione, tecnica che ne preserva le caratteristiche nutrizionali e organolettiche. È possibile trovarli freschi sui mercati primaverili ancora nei boccioli.
  • Perché i piselli erano importanti per la conservazione degli alimenti?
    La conservazione prolungata era resa possibile dalla disidratazione dei piselli secchi. Questo metodo permetteva di accumulare scorte alimentari a lungo termine senza deterioramento, garantendo apporto proteico costante durante i periodi difficili. La facilità di essiccazione e la stabilità del prodotto secco hanno reso i piselli una riserva strategica per molte comunità agricole prima dell'avvento delle conserve moderne.
  • In quale stagione si trovano i piselli freschi?
    I piselli freschi, ancora racchiusi nei loro baccelli, sono tipicamente disponibili sui banchi dei mercatini locali durante il periodo primaverile. Questa stagionalità naturale coincide con il raccolto primario. Per il resto dell'anno, il consumo avviene prevalentemente attraverso prodotti industriali come quelli in scatola o surgelati, che garantiscono disponibilità costante indipendentemente dalla stagione.

Scheda Tecnica

Pisum sativum

Nome scientificoPisum sativum
FamigliaPapilionacee (Fabaceae)
Tipo di piantaOrtaggio / Legume
OrigineAsia occidentale / Mediterraneo
EsposizioneSoleggiata / Semiombreggiata
TerrenoFresco, drenante, ricco di sostanza organica
IrrigazioneRegolare, evitare ristagni
FiorituraPrimavera-Estate
AltezzaVariabile (nani o rampicanti)
ConcimazioneLeggera, preferibilmente pre-semina
PotaturaNon necessaria
MoltiplicazioneSemina diretta
Malattie e parassitiPeronospora, ragnetto rosso, afidi
Difficoltà di coltivazioneFacile

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