Camomilla-27

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Camomill effetti benefici

La camomilla è una delle piante officinali più conosciute al mondo, presente in tutte le case come tisana rilassante e conciliante del sonno.

di Redazione

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Camomilla-27

La camomilla, dal nome scientifico matricaria chamomilla, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteraceae. È una pianta che cresce spontanea, diffusa nei luoghi erbosi, nei prati, giardini, negli orti e nei campi, di probabile origine Asiatica ed Europea. I fiori della camomilla sono conosciuti per il loro caratteristico profumo intenso ma delicato. Somiglia vagamente all'odore delle mele di cui ne deriva il nome greco khamaimelon o chamomilla, chamai, piccolo e mèlon, mela. Matricaria deriva dal latino mater, madre o matrix, utero poiché in passato era somministrata alle donne partorienti in quanto si sosteneva avesse un effetto benefico sulla muscolatura uterina. Nella simbologia rappresenta la calma e la forza nelle avversità. Ha numerose proprietà terapeutiche, con la tisana di camomilla che è blandamente sedativa, concilia il sonno, ed è utile nel caso d'insonnia. Contiene vitamina C, potassio e flavonoidi. È febbrifuga, analgesica, tonica, placa l'ansia ed è antispasmodica. Ad uso esterno è lenitiva della pelle, per la cura e la detersione delle parti intime. Fiorisce nei mesi primaverili di giugno e luglio. Ha il fusto eretto molto ramificato che può raggiungere i cinquanta centimetri di altezza. All'estremità dei suoi fusti si formano i capolini con corolla gialla tondeggiante e petali bianchi rivolti verso il basso. I fiori sono ermafroditi ovvero sono sia femminili che maschili. Le foglie sono sottili filiformi di colore verde. Cresce spontanea in un ambiente ben soleggiato ed areato, si adatta a qualsiasi terreno ben drenato. Non ama terreni particolarmente fertili ed è una pianta che non va concimata. È inoltre molto resistente per cui non subisce attacchi parassitari.

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Domande frequenti

  • Quali sono i principali benefici della camomilla per la salute?
    La camomilla è nota per le sue proprietà blandamente sedative e ansiolitiche, ideali per conciliare il sonno e combattere l'insonnia. Grazie ai flavonoidi, alla vitamina C e al potassio, agisce anche come febbrifugo, analgesico e tonico. L'uso esterno è eccellente per lenire la pelle irritata e per la detersione delicata delle parti intime, sfruttando il suo effetto antispasmodico e calmante.
  • Come coltivare la camomilla in giardino?
    Questa pianta erbacea predilige posizioni soleggiate e ben aerate. Si adatta a quasi tutti i tipi di terreno, purché siano ben drenati; evita invece i substrati particolarmente fertili. Non richiede concimazioni e, grazie alla sua naturale resistenza, raramente subisce attacchi parassitari. Piantala in primavera per vederla fiorire abbondantemente durante i mesi estivi.
  • Quando fiorisce la camomilla e com'è composta il fiore?
    La fioritura avviene principalmente nei mesi di giugno e luglio. Il fiore presenta un caratteristico capolino con una corolla centrale gialla e tondeggiante, circondata da petali bianchi ricurvi verso il basso. Le foglie sono sottili, filiformi e di colore verde. I fiori sono ermafroditi, contenendo entrambi gli organi riproduttivi maschili e femminili.
  • Perché la camomilla ha questo nome e qual è il suo significato simbolico?
    Il nome deriva dal greco 'khamaimelon', composto da 'chamai' (piccolo) e 'melon' (mela), per via del profumo intenso ma delicato simile a quello della mela. 'Matricaria' viene dal latino 'mater' (madre), poiché storicamente veniva somministrata alle donne partorienti per i suoi benefici sulla muscolatura uterina. Simbolicamente, rappresenta la calma e la forza nelle avversità.
  • Si può usare la camomilla per problemi cutanei o intimi?
    Sì, l'uso esterno della camomilla è molto efficace. Grazie alle sue proprietà lenitive e antinfiammatorie, è indicata per curare piccole irritazioni della pelle e per la detersione quotidiana delle parti intime. Aiuta a calmare prurito e rossori, offrendo un'azione rinfrescante e protettiva senza alterare l'equilibrio naturale della cute sensibile.

Scheda Tecnica

Matricaria chamomilla

Nome scientificoMatricaria chamomilla
FamigliaAsteraceae
Tipo di piantaErbacea annuale
OrigineAsia ed Europa
EsposizionePieno sole, ambiente areato
Temperatura minimaResistente al freddo
TerrenoBen drenato, non fertile
IrrigazioneModerata, evitare ristagni
FiorituraGiugno - Luglio
AltezzaFino a 50 cm
ConcimazioneNon necessaria
PotaturaAsportare fiori appassiti
MoltiplicazioneSemina
Malattie e parassitiGeneralmente resistente, nessun attacco parassitario significativo
Difficoltà di coltivazioneFacile

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